Puebla, Pue. Llegaron los fríos y es importante cuidarse para evitar enfermedades.
Médicos refieren que en la temporada invernal cuatro de cada diez personas padecen infecciones respiratorias por no tomar en cuenta las recomendaciones de los especialistas.
De acuerdo con los pronósticos, los meses más fríos serán enero y febrero.
Para cuidar la salud es importante vacunarse contra la Influenza, y para ello las personas pueden acudir a cualquier centro de salud.
“Si soy enfermo tengo gripa tengo tos o infección en la garganta etcétera no me puedo vacunar ni me debo vacunar pero si estoy sano pacientes diabéticos con leucemia se pueden vacunar sin ningún problema y al contrario es mucho más beneficioso para ellos”, dijo el médico Eduardo Villalobos
Para evitar padecimientos como tos o gripa es importante ingerir alimentos ricos en vitamina A,C y D; dormir bien, no exponerse a las bajas temperaturas, evitar corrientes de aire frío; lavarse las manos contantemente y no automedicarse.